Skab de energimæssige forandringer du drømmer om nu: 


​√ Du lærer at vække det balancerede

   Qi-flow, som effektivt styrker dit forsvar mod

   sygdomme og lidelser samt eventuelt lindre

   allerede eksisterende skavanker og lidelser.


√ Du lærer at tage et sikkert og solidt afsæt i

   dig selv og dine ressourcer.


√ Du lærer at trække vejret dybere, mere

   afslappet og opmærksomt, så du kommer ned

   i gear og samtidigt kan finde glæden i det der er.


√ Du bliver bedre til at lytte indad til dine

   kropssignaler. 


√ Du bliver bedre rustet til at håndtere vanske-

   lige situationer og bevare den indre ro, især når

   du er udfordret.


Du lærer at stå og virke ud fra din power.



På kurset indøves specifikke øvelser: 
> Hua GongFu - kinesisk livsvisdom
> QiGong-tilstand på 3 step og de 5 faser i formen
> Øvelse 1-10 Lohan Hands
> Universal øvelsen m.m.
> Det indre smil
​> Det inducerede Qi-flow - "Flowing breeze swaying willows" 
> Ansigts QiGong
​> Klappe-meridian-øvelse
> Shaking the Tree
> Åndedrætsøvelser, dybdeafspænding og siddende meditation.


Tilmeldingen er først gældende fra det øjeblik, hvor vi har 
modtaget et depositum på 800 kr. 


Resten af kursus-beløbet betales senest 14 dage før opstart.
Ved tilmelding til QiGong Trainee og eller QiGong Instruktør
Uddannelsen
 er der en særlig tilmeldelses-procedure.
Ellers kan du bare benytte knappen herunder.


QiGong, Zen og Energimedicin​

 v/ L a r s    C h r i s t i a n    S c h m i t h

Udtalelser om min undervisning i QiGong:

Øvelserne er fantastiske. Fin balance mellem teori og praksis".                                                                                                - Annette Olsen


"Kan varmt anbefales! Jeg startede september 16 på AOF da jeg ville gøre noget godt for mig selv. Tænker at jeg aldrig stopper igen. Er til gengæld stoppet hos min kiropraktor. Lars er en fantastisk dygtig, nærværende og sympatisk instruktør. Prøv det!"     - Preben Skaksen

"Dit milde og stærke væsen der foldede QiGong så inspirerende og nærværende ud lørdag, for så igen søndag, at samle det hele så fint til en gennemskuelig sammenhæng. Tak for det og ikke mindst for mødet med dig".
                                                                - Pernille Undith Michelsen   

"Kære Lars ... Med stor taknemlighed over at være blevet undervist af dig , de energier du er i og underviser i er helt fantastiske..." 
                                                                       - Anita Metzdorff

QiGong - Breath of Life - Roskilde

​QiGong for begyndere og øvede

​​(svarer til Grundmodul til Trainee og Instruktør, men kan tages uafhængigt af begge forløb). 


​Sted: Sjælsgården, Glimvej 7, 4000 Roskilde.

Dato: weekenden den 29.-30. september 2018. Lørdag kl. 10-16.30/ søndagen kl. 9.30 -15.30. Samt 2 onsdage den 10. oktober og den 24. oktober kl. 17-20.30 begge dage.

 

​Pris: 1850 kr. / early bird senest søndag den 19. august. kr. 1600. Inkl. te/ kaffe og snack samt undervisningsmateriale.


”QiGong – Nærværets og livsenergiens kunst”
Du undervises i en serie af unikke QiGong øvelser - Lohan Hands fra Shaolin traditionen samt guidede meditationer, åndedrætsøvelser og dybdeafspæding. Stille blide øvelser i kombination med mere dynamiske bevægelser samt den understøttende filosofi/ teori bag.

Når du udfører QiGong og ikke mindst i fællesskab med andre opstår der en synergi-effekt, der effektivt aktiverer kroppens selvhelbredende egenskaber. Åndedrættet bliver roligere og dybere og der frigøres endorfin til blodet. Forløbet er tilpasset kursisternes aktuelle behov og bygget op, trin for trin, så du får hjælp og inspiration til at tage øvelser og teknikker med dig hjem i din hverdag.

Der indgår et øvelseskompendie med beskrivelse og illustration af alle Lohan Hands, ansigts QiGong samt universaløvelsen og to åndedrætsøvelser m.m.​​